رمضان ٢٠١٤

بقلم/ منال النشمي

تتسابق الدقائق والثوان لتعلن قدوم شهر رمضان الحبيب، رمضان تجربة عجيبة وورشة تدريبية فريدة لنا ولأبنائنا إن أحسنا استغلالها

سأوجز بعض النقاط التي آملُ أن تساعد في استغلال الشهر الكريم أفضل استغلال :

* حتى ندخل البهجة على قلوب أطفالنا ونهيأهم لدخول الشهر نزين المنزل معا مثلا يمكنك ان تشتري فوانيسا صغيرة للتعليق او تصنعيها معهم بالورق

* شجعي ابناءك على مهاتفة افراد اسرته للمباركة بالشهر وعلميهم ما يُقال وكيف يقال ، تابعي عن قرب

* اتفقي مع ابنائك على خاطرة يومية قصيرة جدا يلقيها احد افراد عائلتك انت ابوهم ابنك وابنتك
ولاتنسي اخبارهم عندما يحين دورك عن الصيام والحكمة منه وفوائده العجيبة

* قد يشعر أبناؤنا بالملل خصوصا وان النهار طويل جدا قسمي معهم اليوم الى ساعات وحددي نشاطا اقترحوا ان يقوموا به ، تابعي التزامهم به حتى لا يضيع اليوم بأكمله على التلفاز وجهاز الاي باد

* جهزي الوان اصابع الوان مائية ، صلصال ، قصص، اوراق بيضاء … الخ حتى نستفيد منها بالانشطة

* كي لا يذهب رمضان ٢٠١٤ ونحن مشغولون بماذا سنعد كل يوم ونبحث عن النواقص بالجمعيات فهذه الجمعية نفدت منها الكريمة وتلك نجد فيها خبز الرقاق وهكذا طوال الشهر ، البديل هو أن تعدي قائمة بالاطعمة التي يختارها معك افراد الاسرة ل٣٠ يوما وحددي يوما بالاسبوع لشراء الاغراض اللازمة ، اعددت قائمة من ٣٠ أكله منذ سنتين لازلت استفيد منها

* نسمع ونرى كثيرا من الأسر لاتعد لاطفالها شيئا على الغداء بحجة ” ياكلون اي شي يتصبرون فيه وياكلون معانا بعدين عالفطور”
في الغالب يعني انهم سيظلون طوال النهار ياكلون “خرابيط” ينتهي مفعولها خلال نصف ساعة ، اقترح ان لايتغير برنامج الطبخ فما ستطهوه العاملة على الغداء هو نفسه الفطور ارفعي من الغداء لفطوركم / أو اعدي غداءا اخر خفيفا لهم

* من المفترض ان تكوني قد انتهيت من التسوق للعيد و” القرقيعان” فشهر العبادة لانحب ان يضيع في الاسواق

* نود كثيرا ان نشرك ابناءنا بالطبخ ولكننا نخشى ان تعم الفوضى ارجاء المطبخ ويخشى البعض غضب العاملة ؛)
جهزي مكانا على طاولة الطعام في الصالة ليعد ابناؤك بعض الاطعمة التي لاتحتاج الكثير من الوقت والجهد

* في ايام “القرقيعان” احرصي على ان لا يخرج اطفالك للقرقيعان وهم جوعى ، اعدي لهم وجبة خفيفة حتى لا يحدث هجوم على انواع القرقيعان ، حدثيهم مسبقا عن الاكل الجيد وكيفية الاكل باعتدال من خلال بعض القصص

* بعد انتهاء “القرقيعان” خذي ابناءك في جولة لتوزيع الفائض على المحتاجين

* علميهم عمليا معنى كلمة ” نقصة” وعن العادات الجميلة في هذا الشهر ، بعد ان تشارك ابنتك او ابنك في اعداد النقصة دعيهم ياخذوها لبيت الجيران وامدحيهم على ذلك

ومبارك عليكم الشهر الفضيل اعاده الله علينا بالخير واليمن والبركات :)

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>